毎月開催：脳トレ教室「ニコニコ会」＆ニュースポーツ「ニコニコディスコン同好会」
新会員募集中～56名の仲間と楽しみながら、健康寿命を延ばしましょう～笑いは「奇跡」の薬・その①
2014年06月14日
体調を崩していた自分の顔は、引きつっていて笑顔のない怖い顔
だったと妻も友人も言いました。
自分では気がつかない変な顔
だったと・・・・「笑い」は自分の気持ちを癒してくれるばかりか、周りの人たちをも
和ませてくれるそうです。
いつも、心から笑顔で接している方を見るとうらやましかったものです。
書籍で得た知識ですが、人は失敗した時に声を出して笑うと脳に良い
と書いてあつたので、少しずつ笑うようにしています。
つくり笑いでも効果があるそうです。
笑うと血流速度も変化し始め、良い方向へ改善されると・・・・
今後、たくさん笑えるような毎日を過ごしたいと思います
Posted by 六地蔵&六地蔵の女房 at 07:00│Comments(0)
│六地蔵夫婦の呟き
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