毎月開催：脳トレ教室「ニコニコ会」＆ニュースポーツ「ニコニコディスコン同好会」
新会員募集中～56名の仲間と楽しみながら、健康寿命を延ばしましょう～人間の幸せのカギは前頭葉が握っている。
2016年01月08日
年齢を理由に脳を鍛えることを諦めているのは間違いだと知りました。
効果的なトレーニングをすれば脳は活性化する、うれしい事実です。
①言語系の記憶 ②視覚系の記憶 ③運動系の記憶の3つに分類
脳の海馬を委縮させないために脳を楽しく使うことだと理解しました。
そして、感情をともなう記憶は、脳に強烈に刻まれるそうです。
毎日、楽しく脳の中に高速道路をつくり、刺激したいと思っています。
Posted by 六地蔵&六地蔵の女房 at 17:00│Comments(0)
│六地蔵夫婦の呟き
画像一覧 
